Gestion du stress : comprendre ses émotions

À propos de cet évènement

Stress, peur, frustration, enthousiasme… les émotions font partie intégrante de l'aventure entrepreneuriale et influencent nos décisions bien plus que nous ne l'imaginons.

Cet atelier invite à les comprendre plutôt qu'à les subir. À travers des exercices concrets, les participants découvrent comment utiliser leurs émotions comme des indicateurs utiles pour retrouver du recul, de la clarté et prendre des décisions plus sereines.

Présentation de l'Intervenante Delphine PIC :

Entreprendre, c’est faire des choix dans un environnement où tout n’est pas toujours clair. À travers des ateliers participatifs mêlant réflexion, outils concrets et mise en pratique, Delphine Pic Auteure, conférencière et experte en stratégie depuis plus de 20 ans, propose une approche originale à la croisée de l’intuition, du sens et de l’action pour aider chacun à avancer avec plus de clarté, de discernement et de confiance dans son projet.